Cicatrizando

Cicatrizando

Cicatrizando Fibromialgia e patologias psicoemocionais.

Bem-vinda(o)  à CICATRIZANDO, um blog exclusivo para você explorar, busca troca informações, sentimentos e descobrir que você não está sozinha (o). Foi pensando como eu posso transformar algo que é tão difícil em minha vida,  pudesse ajudar a todos que sofrem com a “FIBROMIALGIA (FM) e todos os Sintomas Associado” , tais como o emocional e psicológico, as pessoas acham que é frescura, já que não conseguem visualizar dano físico, rótulos e descriminações de toda espécie, principalmente com palavras e comentários venenosos. A ideia é trazer alívio à minha vida e de quem se identificar ou conhecer alguém que sofre com a fibromialgia, assim como depressão e ansiedade, dentre outras doenças ou transtornos psicoemocionais. Sou grata por poder compartilhar  meus pensamentos, transformando dor e sofrimento em alívio e informação. Navegue à vontade e, caso sinta que quer dividir comigo tua experiência, trocar ideias, comente!

  • Li esse texto e achei fantástico, vou compartilhar aqui (na integra, nem acrescentei e nem tirei nada), espero que goste!

    Li esse texto e achei fantástico, vou compartilhar aqui (na integra, nem acrescentei e nem tirei nada), espero que goste!

    E fala alto..

    “- Engole o choro!”

    “- Engole sapo!”

    “- Cala a boca!”

    “- Cala o peito…”

    Mas o corpo fala, e como fala!

    Fala a ponta dos dedos batendo na mesa…

    Falam os pés inquietos na cama…

    Fala a dor de cabeça.Fala a gastrite, o refluxo, a ansiedade.

    Fala o nó na garganta atravessado.

    Fala a angústia, fala a ruga na testa.

    Fala a insônia, o sono demasiado….

    Você se cala, mas o falatório interno começa..

    Muitas pessoas adoecem porque cultivam e guardam as coisas não digeridas dentro de seus corações. As emoções descontroladas afetam não só a mente, elas somatizam-se e afetam o corpo…

    Expressar-se tranquiliza a dor e angústia!

    Dor não é pra sentir pra sempre…

    Dor é vírgula! Então faz uma carta, um poema, um livro.

    Canta uma música.

    Pega as sapatilhas, sapateia.

    Faz piada, faz texto, faz quadro, faz encontro com amigos, nem que seja virtual…

    Faz corrida no parque.

    Fala pro seu psicólogo, fala para Deus, fala pros amigos, família, namorado, mas fala..

    Conversa sozinho, papeia com seu cachorro, solta um grito pro céu, mas não se cale!!! Pois se você engolir tudo que sente, no final, você se afoga!

    Medite, leia, estude, ore mais e não interiorize e absorva tanto!

    CORAÇÃO NÃO É GAVETA! O corpo fala! Essa é a reflexão do tio @prof.aclerton para o ano que chega. Fala, não guarda dor e angústia no coração, só te envenena. É isto, xeru do tio…

    Adaptado de: @todospsicologiapara

    Tiane d’Souz – Em 23 de março de 2024.